Lorsque vous pouvez identifier l'endroit o vous avez mal, cela peut vous aider comprendre pourquoi vous avez mal. Ce livre peut vous aider suivre l' volution de vos sympt mes et vous aider trouver un soulagement efficace ou d cider si vous devez consulter un m decin.

Gr ce ce livre de qualit sup rieure, vous apprendrez reconna tre les types, les sympt mes, les causes, le diagnostic et le traitement de vos maux de t te. Il existe plusieurs types de maux de t te, et chacun d'entre eux semble avoir ses propres d clencheurs, sympt mes et options de traitement. Les diff rents maux de t te sont galement associ's des endroits sp cifiques du cou et de la t te.

Certains des types de maux de t te les plus courants, comme les c phal es de tension, peuvent se manifester dans toute la t te, tandis que d'autres, comme les sinus ou les c phal es en grappe, se manifestent g n ralement dans une zone plus sp cifique.

Ce Journal de la migraine a t sp cialement con u pour vous permettre de suivre avec pr cision vos maux de t te et vos crises de migraine, et pr sente les caract ristiques suivantes:

- Enregistrement de:

* Date et heure des maux de t te

* Ce qui a d clench les maux de t te

* Gravit du mal de t te

* Le type et la localisation de votre mal de t te

* Mesures de soulagement que vous avez essay es

- 120 pages - 6x9 pouces - format id al pour l'emporter avec soi

- reliure parfaite

- couverture mate de qualit

Ce carnet a t con u pour vous aider consigner vos maux de t te et vos migraines, comme le recommandent les professionnels de la sant .